Csillag Piros, a kis tengeri csillag meséje

Lányok, lazítunk együtt?

Három győri élsportoló lett a keresztszülőm.
Megkérdeztem, nekik regenerációként és kikapcsolódásként mit jelent a szaunázás.

• Fodor Csenge, a Győri Audi-ETO kézilabda csapatának válogatott szélsője elmondta: ők szerencsés helyzetben vannak, hiszen az öltözőjükbe egy szaunát beépítettek, amit nem kötelező, de ajánlott használniuk.

Kemény edzések, mérkőzések után a regenerációban sokat segít. Elég sűrű a naptárunk, szabad időmbe már nehezen fér bele a szaunázás. Ha választani lehet, akkor a finn szaunát részesítem előnyben, amikor akad egy-egy szabad wellness-hétvégem. A szaunaszeánszot is kedvelem, s a hideg vizes merülőbe is bemegyek utána.

• Az infraszauna volt korábban a kedvence Török Ágnesnek, az Uni-Győr NB I-es kosárlabda csapat 25 éves játékosának, otthonában volt is egy, hétköznap gyakran felfűtötte azt. Az utóbbi időben a szaunázás inkább a wellness-hétvégékre szorítkozik nála, ekkor viszont már a finn szaunába ül be, s kiállja a bátorságpróbát is, vagyis a 90 fokból kijöve belépcsőzik a hideg vizes merülőbe.

A nyári nyitás után biztosan kipróbálom az élményfürdőben a szaunavilágot.

• Süle Dóra, az ETO női labdarúgó csapatának Magyar Kupa győztes csatára is használja a klub edzőközpontjának szaunáját csapattársaival, időnként kötelező is nekik.

Én inkább a kevésbé forró infraszaunákat kedvelem, párommal wellness-hétvégéken is ilyenekben méregtelenítünk.